清热润肺止咳汤怎么做

清热润肺止咳汤的做法

有很多种汤都有清热润肺止咳的效果。汤的做法也很简单，基本上没有太大的难度，主要是炖汤的火候掌握，好食物的搭配掌握好，就能做出好喝，又能够清热润肺止咳的汤。今天分享给大家几款能够清热润肺止咳的汤。白萝卜雪梨汤比较适合咳嗽痰少，或者是没有痰的阴虚肺燥，患者做法也很简单，把白萝卜和雪梨去皮一起切成块放在锅里面煮半个小时，两碗水煎成一碗水，喝汤吃梨和萝卜。

羊肉汤有祛风化毒，补虚润肺的作用，比较适合缓解咳嗽阴虚发热的症状。做法其实很简单，把鲜羊肉放在清水里面冲洗几遍，然后用冷水煮出血沫，捞出来之后放在砂锅里面，加入适量姜片，两块白萝卜大火煮开之后转成小火炖一个小时。炖好之后加入少量盐调味儿。喝汤吃肉吃萝卜有很好的润肺止咳效果。

雪梨百合枸杞汤，这个糖比较适合痰少，痰液里面带血丝，并且伴有口干，盗汗等阴虚肺燥咳嗽的患者，做法其实也很简单，只要把雪梨，百合，枸杞，白萝卜等食材都清洗干净，放在砂锅里面，三碗水熬成一碗水喝汤。在喝汤的时候也可以加入少量的冰糖中合一下，味道其实味道并不难喝。只是在熬汤的时候要注意食材搭配，百合不要放太多，主料是雪梨和白萝卜。

莲子百合汤，比较适合肺热咳嗽食欲不振，阴虚患者。从中医角度讲，莲子味甘性平归，肾经脾经心经，百合微寒归肺经，两者一起炖汤，有非常不错的滋阴润肺效果，同时也有养心安神的作用。除了上面所说的这些汤之外，还可以做银耳雪梨汤，陈皮雪梨汤，花生煲猪排骨汤等这些汤的运费效果都非常不错。