罗汉果怎么泡水
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导读:罗汉果是一种非常健康的食材,可以清热解毒、刮油降脂,那罗汉果泡水要怎样做呢?
罗汉果是一种非常健康的食材,可以清热解毒、刮油降脂,那罗汉果泡水要怎样做呢?
操作方法
01需要选择一个干罗汉果洗净。
02将罗汉果打开,泡的时候可以只泡罗汉果芯,也可以连壳一起泡。
03将放有罗汉果的茶壶注入清水并烧开。
04烧开之后不要立即将罗汉果水倒出来,而是焖上15分钟,让罗汉果的营养更好的发挥出来。
0515分钟过后,一壶润肺利咽的罗汉果茶就大功告成啦。
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