降血压的茶有哪些

喝茶可以一定程度降低血压，但是很多小伙伴都不知道，现在小编就来给大伙说说。

操作方法

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杜仲茶杜仲茶是以野生杜仲初春芽叶炮制而成，具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效。

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山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

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荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压之功效。治疗高血压的饮用方法为，用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

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槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。

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首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。

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葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之功效，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。

特别提示

除了要多喝以上降压茶以外，还要少吃含盐高的食用，多吃水果和蔬菜，对降低血压会有很好的帮助。