解决自闭症孩子情绪问题，这位妈妈的方法一针见血！

在我们给孩子做家庭训练时，孩子极易出现不配合，情绪失控的场面，这时家长极易采取不当手段来制止孩子的哭闹情绪，结果适得其反。每次训练都半途而废，长此以往，不仅家长处于半放弃状态，孩子也没能获得技能提升。

那么，孩子突然情绪爆发的原因在哪里呢？

曾有一位成年自闭症患者，他这样写道：每当自闭症的症状出现，我很想去克服它，不被那些症状控制，但是我做不到，这种冲突会让我大发雷霆。接下来就更加崩溃。我想要控制这种局面，但是却做不到，我的大脑完全被愤怒充斥着，于是……我只能捶打自己的脑袋，宣泄情绪。

我们从理论角度来看，自闭症孩子情绪突然爆发，无外乎以下几个原因：

1.生理问题——孩子身体的不适影响到情绪。

2.感知觉异常——自闭儿童很多伴随感知觉异常，外界的信息经常让他们不堪重负，每天大多数时间面临着感觉超负荷的危险。

3.认知理解和表达障碍——有的自闭儿童不能理解发生的事，看不懂我们的表情，听不懂我们的语言，无法用语言来表达他们的感受，他们往往采用极端的方式来表达。

4.大人的错误强化——一种是寻求关注；另一种是当孩子有需求不能得到满足或者想要逃避。这种由于家长错误强化引起的情绪问题，占到高功能孩子情绪问题的绝大多数。

5.刻板行为——被破坏奇怪另类的刻板行为如果被训练者试图阻止、改变，往往就引起孩子的强烈反应。

清楚原因后，家长要如何帮助孩子冷静下来呢？下面分享一位妈妈的经验心得，她通过日常实践，不断总结，结合专业理论指导，摸索出一套成功改变孩子情绪问题的方法，使孩子的配合性大大提高。

案例分享

球球，女，2岁6个月（内容由孩子妈妈亲述）

●孩子初期表现：

孩子一岁半左右发现与同龄小朋友有差距，一岁八个月带去医院检查，医生诊断是：疑似自闭症。孩子表现为：无语言，不应答，目光短暂，情绪问题严重。

●初期训练碰到的问题以及解决方式：

开始训练时，孩子极度不配合，出现大量情绪问题，我们也容易手忙脚乱，不知道要怎么继续，孩子很不听话，方法不好执行，持续一段时间，都要没信心了。

经过老师的建议，我们每天拍小视频发给老师，老师看过视频后，给我们分析原因，建议降低要求，分解步骤，每次孩子有一点点进步就强化，及时辅助，及时强化，根据老师的引导，训练了一段时间，孩子开始变得配合，慢慢摸到了规律。

三个月后，孩子的配合性有很大提升，认识的东西多了，大部分简单指令可以执行，会配对，分类，生活中让孩子帮忙做点事，孩子也会去做，比如做家务、丢垃圾、拿衣架等。

●帮助孩子改善情绪问题具体做法：

孩子情绪问题是多种原因造成的，面对不同情况下造成的情绪问题，家长可以分析原因，对症下药。

状况1：生理问题

当孩子的情绪行为发生时，我会先看看孩子是否受“生理因素”影响，如饥饿、渴、快速生长期等因素。这就需要家长细心观察孩子的日常起居，做到悉心照料，但也不要过度投食，过度照顾，不然会让孩子丧失自主生活的能力。

状况2：感知觉超载

帮助孩子脱敏：我会把吵闹的声音录下来，从一点点声音逐渐过渡到大的声音，让孩子一点一点适应，同时将这些场景变成美好的故事，消除他对声音不好的想象。

外出前，我会先让孩子了解目的地的特性，同时尽量选择人少的时候去。外出时，我会给孩子带一个他熟悉或舒缓感官的玩具，减少他的紧张感；特别嘈杂的地方，给孩子戴上防噪耳机。

状况3：认知障碍

引导孩子表达：我会教孩子一些有关情绪的词汇，帮助孩子把内心的不舒适感用一些恰当的语句描述出来，抒发自己心理感受。比如，如果孩子情绪还没完全“发作”，我就立刻辅助他说“我要XX”，只要孩子表达出来，我就立刻鼓励强化他。

状况4：错误强化

运用MUST减法：当孩子发生扯头发、打头、用头撞墙、咬手、在地上打滚等情绪问题时，家长需要对孩子的问题进行功能分析，不管孩子是想要得到关注，还是想要逃避任务，家长都不能让他因为情绪问题出现而达到目标。

这样，孩子就会明白，用这种方式达不到目的。因此，他在同等情况下情绪问题就会越来越少。当然，这个矫正的过程是需要家长坚持一段时间才能见效的。

状况5：刻板行为

把握“抓大放小”原则：孩子有些仪式性的刻板行为，如果不影响学习和生活，建议不用非要纠正。当然，不适合在公众场合出现的自我刺激行为，应该制止和引导。

状况6：家长情绪

家长情绪是孩子情绪的诱发因素。在得知孩子自闭症的一段时间里，我们可能很难从内心深处接受孩子患病这个事实，经常通过情绪表现出来，尤其在孩子对我们漠视不理的情况下，孩子越不配合，我们越想发脾气对孩子斥责一顿，但殊不知，孩子对父母的坏情绪具有高度敏感性。

作为父母，我们要接受孩子的客观情况，调整好自己和孩子相处时的情绪。不应因为自己的语言、情绪和行为的不当，诱发孩子的坏情绪，以减少诱发孩子坏情绪的外在因素。改善家长自身情绪是建设孩子健康情绪的一个重要环节。

心理学家认为，所有的情绪，本质上都是某些内心需求表达的结果，同时也是某些行为的驱动力。导致孩子情绪问题的原因很多，也很复杂。

家长平时要仔细观察儿童情绪问题发生的频率、强度、对周围环境和儿童本身的影响，并做好详细记录，在此基础上认真分析其原因和目的，以便及时处理或根据实际情况调整、改变教育、训练方法。切实把握好时机，用科学的、符合儿童实际的方法进行积极处理，切忌消极应付。